Logo email.png
Как сохранить хороший слух?

Существует не так много способов сохранить хороший слух в течение длительного времени. И многие посчитают их банальными и скучными, но с другой стороны - нет более эффективных методов. Так что это за методы?

Почему ухудшается слух? Этому есть несколько основных причин:

  • Генетические или наследственные

  • Инфекционные заболевания

  • Постоянное воздействие шума (так называемая хроническая акустическая травма)

  • Нарушение слуха (острая акустическая травма)

  • Токсическое действие некоторых лекарств

  • Возрастные изменения слуха (пресбиакузис)

Что нужно делать, чтобы поддерживать хороший слух?

① 

①  Своевременно лечить заболевания горла, ушей и носа. Даже незначительный насморк может превратиться в гораздо более серьезную боль в горле, а это недалеко и от ушей - все эти органы взаимосвязаны. Наиболее распространенным примером таких осложнений простуды является отит среднего уха. Он часто развивается на фоне инфекций SARS - лечение длительное и утомительное, а небрежное отношение к рекомендациям врача может привести к потере слуха.

Не принимайте медикаментов без назначения врача. Некоторые препараты (чаще всего антибиотики) могут оказывать токсическое воздействие на органы слуха при чрезмерном использовании. Лечение такими методами должно назначаться только врачом! Кроме того, вы не должны увеличивать дозу потребление лекарств, «чтобы действительно помочь». Следует отметить, что назначенная врачом доза достаточна. Несоблюдение рекомендаций вашего лечащего врача может нанести вам серьезный вред.

③  Защищайте ваши уши во время водных процедур. Если вы часто плаваете (посещаете бассейн, живете рядом с морем), вы должны защитить свои уши, прежде чем погружаться в воду. Наилучшее средство для этого - индивидуальные беруши - можно выбрать здесь. Постоянная влажность в ушном проходе может привести к развитию внешнего отита - довольно неприятного состояния, когда слуховой канал становится красным и начинает зудеть.

④  Защищайте свои уши от громких звуков. Опасным является уровень шума выше 80 децибел (поездка в метро). Если вы работаете на громком производстве, фабрике, стоительстве - используйте специальные средства защиты слуха - беруши или даже наушники. То же самое касается тех, кто увлекается громкими хобби - стрельбой, например. Если вы подвержены риску, вам следует проверять состояние своего слуха на ежегодной основе! 

⑤ Защитите ваши уши от перепадов давления, например, во время авиаперелетов. Помните о банальных мерах безопасности при взлете и посадке - откройте рот, чтобы снять давление. После полета, желательно некоторое время побыть в тишине, чтобы ваши уши могли расслабиться от изменения давления и шума в салоне самолета. Если вы занимаетесь дайвингом, вы должны тщательно следовать процедуре во время погружений, чтобы предотвратить травму уха.

Если у вас появились неприятные или

необычные ощущения в ушах,

 проконсультируйтесь со специалистом.

Не занимайтесь самолечением! Вы можете

навредить себе и потерять драгоценное время.

  • Instagram - White Circle
  • Facebook - White Circle
  • Odnoklassniki - White Circle
  • Blogger - White Circle
  • LinkedIn - White Circle
Консультативный телефон
+371 205 502 86